Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
Les règles dans l’art
26/08/2021
Le 21 mai dernier, dans son message pour la Journée annuelle de la diversité culturelle pour le dialogue et le développement, le Secrétaire général...
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S’intéresser à la slow fashion
23/08/2021
Souvenez-vous, le 24 avril 2013, dans le quartier ouest de Dacca (Bangladesh), le bâtiment du Rana Plaza qui abritait les manufactures des géants d...
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Le cycle menstruel et les émotions
19/08/2021
En juillet 2019, les joueuses américaines remportaient haut la main la Coupe du Monde féminine de football. Plus rapides, plus fortes, plus enduran...
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Parler de ses règles avec son partenaire
16/08/2021
En 2016, le site médical anglais From Mars a publié une étude intitulée « The Relationship Comfort Zone », (« La zone de confort dans la relation »...
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Comprendre et apaiser le stress menstruel
09/08/2021
Depuis le 23 mars 2020, Santé publique France mène une enquête CoviPrev visant à suivre l’évolution des comportements (gestes barrières, confinemen...
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Causes et solutions pour le mal de dos durant les règles
02/08/2021
Seins gonflés et douloureux, maux de tête, bouffées de chaleur, fatigue, rétention d’eau, maux de ventre, humeur maussade… : voici quelques unes de...
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Comment se sentir moins ballonné.e pendant ses règles ?
19/07/2021
La vie est injuste… Et elle l’est particulièrement pour les personnes menstruées face aux désagréments qui accompagnent les règles : selon les stat...
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Contraception : prendre la décision d'arrêter la pilule
15/07/2021
Le 15 janvier, dans son rapport annuel sur la démographie en France, l’Insee (Institut national de la statistique et des études économiques) annonç...
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Les culottes menstruelles en prévention du choc toxique
12/07/2021
« J’ai perdu une jambe à cause d’un tampon hygiénique » : telle est l’histoire de Lauren Wasser, une jeune mannequin américaine qui, en 2012, à l’â...
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La culotte pour les règles hémorragiques chez Réjeanne
08/07/2021
Les règles hémorragiques portent bien leur nom, ce sont des menstruations très abondantes. Quelle protection menstruelle est la plus adaptée pour m...
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Comment décrypter si on est amoureux ?
24/06/2021
L’amour, sentiment bien mystérieux et énigmatique. Les livres et comédies romantiques véhiculent tout un tas de stéréotypes qui nous font regretter...
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Comprendre la durée du cycle menstruel
10/06/2021
Comprendre la durée du cycle menstruel et son fonctionnement vous permettra de mieux vous connaître et d’anticiper la durée de votre cycle féminin ...
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Ménorragie et hyperménorrhée, des règles trop importantes
07/06/2021
Définition, symptômes, causes, solutions de la ménorragie ou de l’hyperménorrhée, autant de questions auxquelles font face les femmes qui souffrent...
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Le yoga hormonal - les bienfaits et méthodes
17/05/2021
Hatha, Vinyasa, Iyengar, Ashtanga, Kundalini, Nidra, Restauratif, Tantra, Bikram, Yin Yoga… : vous avez sûrement dans votre entourage des adeptes i...
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Le Royaume-Uni passe un cap en matière de précarité menstruelle
11/05/2021
« Que feriez-vous avec l’argent des protections si vous n’aviez pas à en acheter ?» interroge la Fédération des Associations Générales Etudiantes (...
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Les règles dans le monde : le Kenya
29/04/2021
Le 6 septembre 2019, Jackline Chepngeno, une jeune fille kenyane de 14 ans, se suicidait après que son professeur l’ait publiquement humiliée en co...
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Notre soutien-gorge triangle Callie, dentelle française et confort
26/04/2021
Lorsque les deux fondatrices de Réjeanne se sont lancées dans l’aventure en 2017, elles avaient plusieurs défis à relever : est-ce que nos culottes...
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La recette de crêpes vegan savoureuse et succulente
15/04/2021
La recette simple et efficace des crêpes vegan
La recette de crêpes vegan proposée par Réjeanne… La mythologie celtique rapporte que début février,...
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Bien vivre sa ménopause avec les jolies culottes Réjeanne
29/03/2021
Bien vivre sa ménopause c’est possible ! Les jolies culottes Réjeanne vous accompagnent.
En 2017, la journaliste de mode Sophie Fontanel publiait «...
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Les fuites urinaires, la fin du tabou !
08/03/2021
Pour 43% des Français, le sujet de l’incontinence urinaire est tabou, selon un sondage sur « Les Français et l’incontinence urinaire » réalisé par ...
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Quelques livres à lire absolument
04/03/2021
L’hiver, la grisaille, le couvre-feu, la limitation des déplacements, le chômage partiel, le COVID, les quarantaines, nous voilà tou.te.s relégué.e...
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Les règles dans le monde : l’Afghanistan
01/03/2021
« Un livre sur les règles ? Mais pourquoi ? Parce que les règles sont toujours enveloppées d’un voile de répulsion et de rejet. Parce qu’il faut su...
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Des protections périodiques gratuites pour les étudiantes à la rentrée prochaine
25/02/2021
Alors qu’elle se retrouve fragilisée par les polémiques qui ont fait suite à ses déclarations sur l’islamo-gauchisme dans le milieu universitaire, ...
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Le label Oeko-Tex : Kesako ?
15/02/2021
En 2018, l’Anses (Agence de sécurité sanitaire alimentation, environnement, travail) réalisait une étude visant à établir la liste des substances c...
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