Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
Le compost et les jardins partagés à Paris
10/10/2019
En plus des emballages alimentaires non-recyclables, que reste-t-il dans votre poubelle ? (ce qui est sûr c’est qu’il n’y a plus de protections hyg...
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La rentrée littéraire : les autrices les plus attendues
08/10/2019
Comme à chaque rentrée littéraire, on attend avec beaucoup d’impatience la sortie de centaines d’ouvrages autour du mois de Septembre.
Aujourd’hui,...
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Les meilleures marques de mode écoresponsables
03/10/2019
Aujourd’hui, on a envie de partager avec vous les meilleures marques de mode écoresponsables selon la team Réjeanne. Comme expliqué dans notre arti...
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Manger mieux pour se sentir mieux
01/10/2019
Comment manger mieux pour se sentir mieux ? Ce n’est pas tellement un secret, l’alimentation et la santé sont très liées. Bien se nourrir reste LA ...
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S’habiller éthique : pourquoi et comment
26/09/2019
Chaque année, une personne utilise en moyenne 15 kg de textile, principalement des vêtements. Mais 85 % d’entre eux finissent à la poubelle !
Dans ...
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Les meilleurs documentaires engagés sur Netflix
19/09/2019
On connaît tous cette session Netflix & Chill posés sur le canapé.
Toutes les séries des plus belles aux plus bêtes y passent. Mais avez vous d...
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Les meilleurs cafés solidaires healthy à Paris
17/09/2019
Être bien dans son corps passe également par une alimentation saine et équilibrée. Mais manger sain ne veut pas forcément dire dépenser 15€ pour un...
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Projet de loi pour des protections hygiéniques gratuites
12/09/2019
Lors de la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle le 28 mai 2019, Marlène Schiappa, la Secrétaire d’État chargée de l’Égalité entre les femmes e...
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Les meilleures applis de Yoga
10/09/2019
Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. C’est pourquoi aujourd’hui, l’équi...
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Bienfaits des tisanes ayurvédiques : Dr Richter
05/09/2019
Dans les articles précédents, l’équipe Réjeanne vous a beaucoup parlé de syndrome prémenstruel, des différents symptômes et de l’inconfort lié aux ...
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Recettes de masques naturels pour le visage
29/08/2019
La peau, ça peut être très pénible. En tout cas pour la plupart d’entre nous. Vieillissement cutané, rougeurs, acné, sécheresse, etc. À cause des n...
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Top des box beauté bio pour femmes
20/08/2019
Parce qu’on a le droit de vouloir prendre soin de soi sans aller plus loin que notre boîte aux lettres !
Les box, ça fait un petit moment qu’on en ...
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5 vidéos qui abordent le sujet des règles
16/08/2019
J-3 avant vos règles ? Comme tous les mois, pas envie de sortir de chez vous et de voir du monde ? Vous la sentez arriver la session Netflix & ...
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Routine slow pour peau mixte
13/08/2019
La plupart des femmes ne s’identifient ni à une peau sèche ni à une peau grasse. La peau dite « mixte » est très répandue.
Mais de quoi s’agit-il e...
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Qu'est-ce que le flux instinctif libre ?
08/08/2019
Qu’est-ce que le flux instinctif libre ? Aussi appelée « free flow instinct », cette méthode est utilisée par de plus en plus de femmes pendant leu...
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Comment faire ses produits de beauté bio ?
06/08/2019
En ce moment, on voit du bio partout et ce n’est pas vraiment pour nous déplaire. Il s’immisce dans tous les pans de notre quotidien : la cuisine, ...
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Mythes et stéréotypes sur le cycle menstruel
01/08/2019
Avez-vous déjà entendu toutes les idées reçues sur le cycle menstruel ? Vous seriez surprise du nombre de mythes et stéréotypes qui entourent les r...
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Crème de jour à faire soi-même à la maison !
30/07/2019
Vous le savez, chez Réjeanne, on ne chôme pas. Engagés dans une démarche zéro déchet, en plus de fabriquer nos super culottes absorbantes lavables,...
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Comment aborder les premières règles avec sa fille ?
22/07/2019
Vous avez une petite fille ? Eh oui, tôt ou tard, il va bien falloir avoir LA discussion des règles, du sexe, du cycle féminin, etc… Ça n’est pas t...
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Quelle durée de vie pour une culotte menstruelle ?
18/07/2019
Des années, assurément ! Nos culottes pour les règles sont des pièces de lingerie, et sont donc à considérer de même. On prend soin d’elles et elle...
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3 raisons d'opter pour la culotte menstruelle
13/07/2019
Vous avez sûrement pu le deviner, nous on est déjà convaincues…
L’histoire commence début 2017, lorsque les fondatrices de Réjeanne discutent dans ...
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Bien préparer et protéger sa peau au soleil
08/07/2019
Vous avez hâte d’être enfin en vacances pour faire dorer votre peau au soleil et faire le plein de vitamine D ? Nous aussi ! Cette année, ne faites...
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Prix culotte menstruelle : le coût des règles et la précarité menstruelle
03/07/2019
Vous connaissez les galères de fin de mois ? Elles se résument souvent à ne manger que des pâtes, ou même à ne pas manger du tout. Tous les mois, b...
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5 livres sur les règles
28/06/2019
Pour beaucoup, les règles sont encore un grand mystère. Ce phénomène qui touche presque la moitié de la population est rarement compris dans son in...
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