Qu'est ce que le spotting hors règles ?

De légers saignements surviennent parfois en dehors de votre période de règles ? C’est ce qu’on appelle le spotting. Avant de paniquer, on vous explique tout sur ces petites pertes de sang.

• Qu’est-ce que le spotting ?

• Quelles sont les causes de ces saignements vaginaux ?

• Quand consulter son gynéco ?

• Quelle protection périodique pour ces petits saignements hors règles ?

Autant de questions sur ces phénomènes de spottings auxquelles on vous apporte la réponse.

Le spotting hors règles c’est quoi ? Comment l’identifier ?

Spotting définition

D’après le site Gyn&co, le terme anglais « spotting » (signifiant littéralement « tache ») désigne des saignements vaginaux survenant en dehors de la période des règles.

Ces pertes vaginales sont indolores et généralement de couleur plus foncée qui tire parfois sur le marron. Ces légers saignements peuvent également prendre la forme de pertes rosées lorsque les gouttes de sang se mêlent aux pertes blanches.

Il y a autant de cycles menstruels qu’il y a de femmes, la durée et les symptômes sont très variables. De nombreuses femmes sont touchées par le spotting, qu’elles soient sous pilule contraceptive ou non. La plupart du temps, ces saignements sont sans gravité.

Quelle est la différence entre les spottings et les règles ?

Les pertes de sang dues au spotting sont moins abondantes que les règles et plus ponctuelles, contrairement aux menstruations qui sont cycliques.

Néanmoins, s’ils persistent ou qu’ils vous inquiètent, n’hésitez pas à prendre conseil auprès de votre gynécologue pour vous rassurer. En effet, lorsque le spotting se prolonge, on parle de métrorragie, pouvant être causée par certains facteurs médicaux. Il est alors important de le surveiller.

Il ne faut pas non plus confondre le spotting avec une atteinte au niveau de la vulve.

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Quelles sont les différentes causes du spotting ?

Les causes du spotting sont multiples et souvent hormonales avec un déséquilibre du dosage du taux de progestérone et/ou d’oestrogènes. Elles ne doivent pas forcément alerter. Voici une revue des principaux responsables de légers saignements en dehors des règles :

• Ovulation ;

• Contraception ;

• Stress ;

• Puberté ;

• Pré-ménopause ;

• Grossesse ;

• IST ;

• Etc.

Ovulation, première cause de spotting

De nombreuses personnes menstruées constatent des petites taches de sang en milieu de cycle. Il s’agit de spotting d’ovulation. Pour s’en assurer, il peut être nécessaire de calculer son cycle d’ovulation. Pour un cycle menstruel de 28 jours, l’ovulation a lieu au 14ème jour. Ensuite, vous pourrez vous servir de ces saignements pour connaître le jour de votre ovulation.

Une nouvelle contraception hormonale

Les spottings sont le plus souvent liés à l’action des hormones sous pilule, en particulier lors des 3 à 6 premiers mois de prise. Les autres contraceptifs hormonaux que sont les implants, les anneaux vaginaux ou encore le stérilet peuvent aussi être en cause.

Le stress

Le stress peut aussi avoir des impacts importants sur le fonctionnement de votre corps. Et le cycle menstruel n’est pas épargné ! Une trop grande dose de stress ou d’émotions peut engendrer un dérèglement hormonal et provoquer du spotting. C’est le cas également du décalage horaire qui crée le fameux jet-lag, bien moins innocent qu’on pourrait le croire.

IST, maladies inflammatoires, fibromes utérins, polypes, anomalies de l’utérus, etc

Enfin, attention aux maladies. Si le spotting se prolonge dans la durée ou s’il revient assez fréquemment cela peut être signe de maladies gynécologiques comme les fibromes utérins, d’une infection sexuellement transmissible ou d’endométriose. Nous vous conseillons de consulter un gynécologue pour plus de précisions.

Un rapport sexuel

Après un rapport sexuel, il est possible de remarquer des petites traces de sang, en particulier lorsque la position choisie est propice à une pénétration profonde. Si ce phénomène vous arrive fréquemment, nous vous recommandons d’en discuter avec un professionnel de santé.

Les premières règles

L’arrivée des premières règles est également un changement hormonal important dans la vie d’une femme. Le cycle menstruel va bientôt se mettre en place. Il faut donc se préparer à avoir ses règles, d’où l’intérêt de toujours avoir des protections avec soi.

La phase qui précède la ménopause

Dans un autre moment de vie, la pré-ménopause est également une cause de spotting. Comme son nom l’indique, c’est un passage avant la ménopause. Le corps, à nouveau affecté par des changements (plus de menstruations, plus d’ovulation…) et des hormones en roues libres, peut réagir là aussi avec du spotting.

La grossesse

Une grossesse est souvent synonyme de l’arrêt des menstruations. Or, parfois, certaines femmes peuvent avoir de légers saignements souvent rosés ou des pertes marron, qui ressemblent à du spotting. Ces écoulements rares sont sans gravité.

Ce spotting de grossesse est parfois appelé les règles anniversaires mais ce peut également être un spotting de nidation lorsque l’embryon s’implante dans l’utérus et a lieu 10 jours après la fécondation.

Ces saignements enceinte sont à surveiller, même si c’est souvent bénin. Il est donc conseillé d’en parler avec son médecin ou sa sage-femme, surtout s’ils sont accompagnés d’autres symptômes, en particulier de fortes douleurs. Elles peuvent, notamment, être le symptôme d’une grossesse extra-utérine ou d’une fausse couche. Une échographie pourra être réalisée pour exclure cette possibilité.

En savoir plus : Les saignements en dehors des menstruations peuvent-ils être signe de grossesse ?

Quand faut-il consulter quand on est confronté à des spottings ? Quel traitement ?

Bien que chaque cause de spotting mérite qu’on s’y attache et que dans la majorité des cas les saignements hors règles sont bénins. Il est important de retenir qu’il est nécessaire de consulter un médecin, gynécologue ou sage-femme dans les situations suivantes :

• enceinte + saignements = gynécologue

• rapport sexuel non protégé

• contraception hormonale

• saignements après la ménopause

Ce n’est qu’après avoir posé un diagnostic personnalisé que le professionnel de santé pourra éventuellement vous prescrire les examens utiles, un traitement adapté pour solutionner et arrêter le spotting :

• un changement de contraception,

• une chirurgie en cas de polype ou fibrome,

• un traitement antibiotique pour les infections,

• un traitement hormonal de substitution pour limiter le dérèglement hormonal,

• etc.

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Nous ne vous conseillons pas l’utilisation de tampons pour ces très légers saignements, ils risqueraient d’assécher la paroi de votre vagin le laissant un peu démuni pour se protéger des attaques extérieures.

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