Le blog des astuces et conseils pour mieux vivre vos règles tout en prenant soin de vous et pour soulager les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel et autres troubles liés aux règles.
Journal
L'endométriose, qu'est-ce que c'est ?
24/06/2019
Pas vraiment connue et peu médiatisée, l’endométriose touche pourtant 1 femme sur 10 en France. Fréquemment décrite comme des règles douloureuses, ...
Lire la suite
Lucy Peach à propos de la conscience du cycle menstruel
20/06/2019
Lucy Peach est une auteure-compositrice-interprète de la chanson populaire de Fremantle, WA, avec une carrière parallèle en éducation en matière de...
Lire la suite
Peut-on faire l'amour pendant les règles ?
08/06/2019
Pour celles qui en doutaient encore : OUI, on peut très bien faire l’amour pendant ses règles … si on en a envie ! Il n’y absolument aucune contre-...
Lire la suite
Le cycle menstruel après l'accouchement : ce qu'il faut savoir !
05/06/2019
Quel bonheur. Après neuf mois de grossesse et un accouchement parfois sportif et douloureux, on renoue avec nos anciennes copines : les règles. Les...
Lire la suite
Culotte menstruelle, comment ça marche ?
30/05/2019
En 2017, les fondatrices de Réjeanne se sont retrouvées dans leur salon pour réfléchir à une alternative aux tampons et serviettes hygiéniques jeta...
Lire la suite
Comment gérer son syndrome prémenstruel ?
21/05/2019
On ne le rappelle pas assez souvent qu’il est important de prendre soin de soi. Pourquoi? Pour se sentir mieux, plus heureuse, en meilleure forme. ...
Lire la suite
Sommeil et règles : comment s'endormir facilement ?
08/05/2019
Pourquoi les règles empêchent-elles de dormir ? Connaissez-vous l’insomnie menstruelle ? Comment améliorer le sommeil pendant les règles ?
Les fem...
Lire la suite
Les alternatives aux tampons et serviettes hygiéniques jetables
09/04/2019
En août 1955, Life Magazine publiait un article intitulé « Throwaway Living » (célébration de la nouvelle société jetable) mettant en avant un bol ...
Lire la suite