Les règles douloureuses et le CBD (cannabidiol)
Les douleurs menstruelles ne sont que peu prises en charge, elles sont même régulièrement banalisées alors même qu’il n’est pas normal d’avoir mal pendant ses règles. Le CBD s’affirme comme une solution naturelle pour soulager les règles douloureuses. Et les avis font part de son efficacité !
- Qu’est-ce que le CBD ?
- Pourquoi les règles peuvent être douloureuses ?
- Le CBD est-il efficace pour soulager les douleurs de règles ? Comment agit-il dans la prise en charge des règles douloureuses ?
- Comment consommer le CBD ?
Qu’est-ce que le CBD ?
Le cannabidiol, communément connu sous l’abréviation CBD fait partie de la grande famille des cannabinoïdes. C’est déjà 200 cannabinoïdes qui ont été rencensés ! Il s’agit de molécules que l’on retrouve dans le cannabis, le nom sulfureux que l’on donne à la plante de chanvre.
Le THC, c’est donc le jumeau maléfique du CBD. S’ils partagent certains bienfaits, ils n’ont pas en commun leurs effets secondaires. Le CBD n’est pas une substance psychoactive, il n’entraîne pas d’effet hight ou de dépendance. Dans un rapport de 2017, l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) a confirmé l’absence de risques avec la consommation du CBD.
Pourquoi les règles peuvent faire mal ?
Pour faciliter les écoulement sanguins, des contractions utérines peuvent engendrer des douleurs plus ou moins intenses au niveau du bas ventre ou du bas du dos pendant les règles. Les douleurs menstruelles peuvent être les témoins d’une cause plus grave, telle que l’endométriose. Il est donc toujours recommandé de consulter.
Ces contractions utérines sont intensifiées par la présence en grande quantité de l’hormone prostaglandine. Une étude a également mis en lumière le rôle d’une protéine dans l’apparition du syndrome prémentruel.
Le CBD est-il efficace pour soulager les règles douloureuses ?
Comment le CBD agit-il pour réduire les douleurs menstruelles ?
Lorsque l’on consomme du cannabidiol, les cannabinoïdes de la plante de chanvre interagissent avec le système endocannabinoïde de notre corps. Des études ont montré que cette interaction entre les cannabinoïdes trouvés dans le cannabis et notre corps peut aider à gérer la douleur et notamment à soulager les règles douloureuses.
En effet, il est possible de résumer en comparant le CBD à un catalyseur. Il agit sur le système nerveux afin de réduire l’impact de la douleur. En simplifiant à l’extrême, il envoie le message au corps de ne pas tenir compte des stimulus de douleur.
D’autres études ont trouvé que des récepteurs existent dans les cellules de l’utérus, ce qui signifie que les propriétés analgésiques et anti inflammatoire du cannabis au CBD pourraient théoriquement fonctionner pour soulager les douleurs menstruelles.
Avis CBD et douleurs de règles
En Angleterre, la Reine Victoria a elle-même consommé du cannabis comme traitement contre les crampes menstruelles. Plus récemment c’est la comédienne Whoopi Goldberg qui s’est exprimée sur le sujet puisqu’elle a co-fondé une marque de produits à base de CBD pour justement soulager les douleurs de ce genre.
Si ces deux sommités s’en remettent au CBD, il y a fort à parier que ce cannabinoïde représente l’avenir d’un monde sans règles douloureuses ! Les avis sur le CBD et les douleurs menstruelles de nombreuses personnes sont unanimes quant à son efficacité. Il s’agit d’une solution naturelle pour soulager la dysménorrhée.
Seuls les pharmaciens et les médecins sont habilités à vous conseiller individuellement. Ainsi, avant toute prise de CBD, il conviendra de prendre rendez-vous avec votre gynécologue afin de voir s’il n’existe pas de contre-indication dans votre situation.
Sous quelles formes consommer le CBD ?
- Huiles, pour des effets puissants ;
- Fleurs de chanvre ;
- Infusions ou thés pour un effet relaxant réconfortant ;
- E-liquides ;
- Compléments alimentaires ;
- ou même bonbons et gâteaux.
Et des tampons CBD contre les règles douloureuses ? Non, vous ne rêvez pas, aussi farfelue que ce soit. Foria, une marque californienne, a sorti il y a quelque temps un produit intra-vaginal spécialement conçu pour ces femmes qui ont des menstruations difficiles.
Les produits au CBD bien-être ont été conçus pour favoriser la relaxation musculaire et le soulagement des inflammations. Les cannabinoïdes interagissent avec le système endocannabinoïde de manière à bloquer la douleur peu importe le mode de consommation.
En revanche, la puissante et la concentration en CBD varie ainsi que la durée des effets. Par exemple, les huiles sont plus concentrées en CBD que les infusions. Les fleurs et les e-liquides font effet plus rapidement mais les effets durent un peu moins longtemps que celui des huiles.
À lire aussi : Les traitements naturels contre les règles douloureuses
Il est important d’écouter ses envies, il n’y a pas de bonne façon de consommer le CBD, tout dépend de l’intensité des douleurs de règles et des habitudes.
Bon à savoir : le cannabidiol peut tout à fait être consommé en journée dans la mesure où l’OMS affirme l’absence d’effets secondaires telle que la somnolence. Au contraire, il stimule la motivation, la concentration et régule l’humeur, ce qui est particulièrement utile pour prendre en charge le syndrome prémenstruel
Il existe d’autres solutions pour votre bien-être et confort pendant les règles, vous pouvez par exemple utiliser des plantes ou des huiles essentielles. Aussi, nos jolies culottes Réjeanne vous aiderons à passer un cycle dans des conditions plus confortables et pratiques.