5 Podcasts qui font du bien au moral

Les podcasts, c’est comme tout, tant que vous n’y avez pas goûté, vous vous en passez très bien, mais dès que vous mettez vos doigts dans l’engrenage, vous devenez addict. Débats, interviews, reportages, fictions sonores, sous quelque format que ce soit, tous les sujets sont couverts depuis les thématiques grand public jusqu’aux programmes confidentiels et ultra-ciblés sur des communautés d’intérêts restreintes, voire des initiés…

Avis aux fouineuses, nous sommes descendues dans les couloirs de la mine des podcasts dits « natifs », qui ne sont pas de simples réécoutes d’émissions diffusées sur les antennes, mais des productions à part entière, disponibles à tout moment sur les smartphones ou les enceintes connectées. Nous avons creusé le filon et nous en avons extrait quelques pépites qui devraient faire du bien à votre moral. C’est le moment de mettre vos casques !

Sélection de 5 podcasts qui feront du bien à votre moral :

Sois gentille, dis merci, fais un bisou !

Le podcast de Madmoizelle reçoit pendant près d’une heure des « anciennes petites filles sages qui ont décidé d’arrêter de l’être », des femmes connues qui ont un jour choisi de devenir ce qu’elles voulaient vraiment être. Elles nous racontent leur enfance, l’éducation qu’elles ont reçue, les étapes de leur progression et de leur émancipation. Elles nous expliquent aussi comment leur vie reste un combat contre l’auto-limitation. Des parcours très inspirants et stimulants.

Paroles de yogis

« Et si on arrêtait de se comparer ? », « L’action désintéressée, voie du Karma Yoga », « Yoga et entrepreneuriat » : des sujets variés pour ce podcast au long cours qui vous aide à développer la « souplesse du cœur et de l’esprit », grâce à l’accompagnement bienveillant de Laura Cardoso et de ses invités. Ils nous parlent de leur expérience de vie et de leur relation avec la pratique du yoga, le tout sur fond de musique douce et relaxante. Apaisant et vivifiant.

Quoi de meuf ?

« Une conversation générationnelle et intersectionnelle sur la pop culture, une discussion déjantée et sans tabou, où l’on prendra Beyoncé très au sérieux » : le ton est donné (du fonds bien sûr, mais no limit dans la forme) sur des sujets aussi sérieux et éclectiques (les meilleurs documentaires engagés sur Netflix) que la politique, le patriarcat, les chats, le tofu, la littérature érotique féminine, et pourquoi pas, au passage, la révolution des protections hygiéniques. On se lève toutes pour « Quoi de meuf ? » et on fonce dans la vie !

L’épicurieuse

« Bienvenue dans votre nouveau podcast qui décortique l’actualité des popotes et épluche les tendances de la tambouille » : raw food, pâtisserie végane, cuisine fumée, sarrasin…, en 10 minutes Delphine Le Feuvre vous embarque chaque dimanche dans un voyage culinaire plein de saveurs et de surprises. Réjeanne et les filles, à table !

Génération XX

« Mettez vos écouteurs et ayez confiance ! » : c’est la promesse du podcast Génération XX qui, selon sa fondatrice Siham Jibril, donne la parole à des femmes « qui mettent leur énergie au service d’un projet — qu’il soit d’entreprise, associative ou artistique — afin qu’elles partagent leur parcours, leurs réussites et leurs difficultés, et témoignent qu’il n’y a pas de chemin pré-établi mais bien un champ des possibles qui ne demande qu’à être explorés ».

Chez Réjeanne, quand on ne regarde pas nos vidéos TV féministes préférées, on se branche dessus, ça nous donne des ailes pour avancer, on l’écoute même en enfilant nos jolies culottes menstruelles, c’est vous dire !